update by 2025.10.22(수) 14:18:39

이날 강의는 장회장이 한 때 허리가 아파 꼼짝달싹 할수 없었던 자신이 맨발걷기로 1주일만에 말끔히 나아진 사례를 토대로, 맨발걷기의 놀라운 효험을 보여준 뜻 깊은 자리였다.

장기현 회장은 “병의 원인은 3만 가지에 달하고 우리 몸의 노화와 질병의 원인 중 90%는 활성산소이며 호흡 후 남아 생겨나는 부산물이 활성산소이다”며 “맨발걷기를 하면 몸이 지면에 닿으므로 이때 활성산소가 빠져나간다. 따라서 맨발걷기를 생활화해서 몸속의 노폐물을 밖으로 빼내야 한다”고 강조했다.

이어 “우리몸의 모든 병은 활성산소와 정전기 등이 원인인데 이 모든 것을 맨발걷기로 땅과의 접촉(earthing)을 함으로써 불필요한 활성산소를 몸 밖으로 배출해야한다.”며 “맨발걷기는 몸무게로 발바닥을 지압함으로써 혈액순환을 촉진하고 면역체계를 강화하며,땅 속 음 전하를 띤 자유 전자가 몸의 전압을 땅과의 전위차가 같은 0(zero)볼트로 만들어 생리적 작용을 최적화한다”고 주장했다.

그는 또 “세계적인 암 권위자인 김의신 박사에 따르면 우리 몸은 스트레스를 받으면 활성산소가 발생하고 이것이 여러 질병을 유발하기 때문에 맨발걷기로 활성산소를 없애야 한다”며 “NK(면역)세포활성도가 40에 머물렀던 사람이 맨발걷기 후 1159로 30배가량 높아진 사례를 보더라도 맨발걷기는 우리 몸의 면역을 높여주는 놀라운 효과를 보여주고 있다”고 말했다.

장 회장은 맨발걷기로 병을 치료한 다양한 사례들을 소개했다.
위암말기 환자가 매일 출근 전 2시간,퇴근후 2시간 맨발걷기를 한 결과 위암 완치 판정을 받은 일과 혈액암으로 휴직상태에 있던 환자가 맨발걷기로 3년만에 암 완치판정을 받고 직장에 복귀한 경우 등을 꼽았다.

끝으로 장회장은 “맨발걷기는 지구표면에 존재하는 에너지에 우리 몸을 연결하는 것이다. 부득이 할 경우 걷지 않고 맨발로 땅을 디디고만 있어도 몸이 치유,회복된다.”며 “발바닥을 땅에 접촉함으로써 놀라운 기적이 일어나고 그 사례는 여러 곳에서 확인되고 있다. 지금 당장 신발을 벗고 하루 10분씩이라도 매일 걸어야 한다.”고 덧붙였다.

update by 2025.10.30(목) 10:38:31

update by 2025.11.11(화) 15:10:43

update by 2025.11.18(화) 15:18:20

update by 2025.11.18(화) 15:20:49

첫 번째 강연자로 나선 권시연 행복나눔 평생교육원장은 ‘미래사회 평생학습의 중요성’을 주제로 현대 사회에서 끊임없이 변화하는 기술과 환경에 대응하기 위한 평생학습의 필요성을 강조했다.
권 원장은 “지식과 기술의 유효기간이 짧아지는 시대에서 개인은 지속적으로 학습해야 경쟁력을 유지할 수 있다”고 말했다.

이어 이복순 얼굴경영연구소장은 ‘얼굴형으로 보는 직무 적성과 사람 이해’라는 이색적인 주제로 강단에 섰다.
이 소장은 얼굴형에 따라 성향과 직무 적성을 설명하며 “얼굴은 단순한 외형이 아니라 마음의 습관, 일하는 방식, 스트레스 처리 방식까지 드러낸다”고 전했다.
그는 역삼각형 얼굴은 연구·기획형, 사각형은 현장형, 둥근 얼굴은 영업·비즈니스형 성향을 보인다고 설명했다.

세 번째 강연자인 오나겸 (사)한국노인스포츠지도사협회 경북지부장은 ‘저강도 운동 프로그램 - 노인스포츠’를 주제로 노년층에게 필요한 맞춤 운동법을 소개했다. 
그는 “노년기에도 매일 30분의 저강도 운동만으로 근력 유지, 관절 건강, 혈액순환, 인지 기능 향상에 큰 효과가 있다”며 의자 스쿼트, 팔꿈치 올리기, 발끝·뒤꿈치 들기, 몸통 좌우 돌리기, 제자리 걷기 등 실천 가능한 동작을 제시했다.
또한 “가족과 함께하거나 음악을 활용하면 운동 지속에 도움이 된다”며 규칙적인 루틴의 중요성을 강조했다.

update by 2025.11.27(목) 11:00:08

음악이 삶과 마음에 주는 울림, 전자바이올린으로 확장시키는 예술적 지평

음악은 사람들에게 긍정적인 영향을 주고, 긴장해소와 함께 하는 사람들을 행복하게 하는 힘이 있다.

update by 2025.12.08(월) 10:32:02

update by 2025.12.10(수) 10:47:10

박 작가는 “사유의 방향이란 평범함 속에서 새로움을 볼 줄 아는 눈으로 자신의 생각을 단단히 세워가는 과정”이라며 “생각이 굳건해지면 사고(思考)가 흔들리지 않고, 사고가 흔들리지 않을 때 비로소 사유(思惟)의 방향을 잡을 수 있다”고 말하며 강연의 문을 열었다.

이어 “쉽게 포기해서는 안 되는 일이 있는 반면, 콩코드의 매몰비용처럼 ‘밑 빠진 독에 물 붓기’식의 투자는 경계해야 한다”며 “지금은 ‘사유의 방향타’를 제대로 운용해야 할 시기이며, 사유의 방향에 따라 유연하게 대처하고 상황의 전개를 정확히 파악하는 자세가 무엇보다 중요하다”고 강조했다.

또한 박 작가는 “‘세상만사 새옹지마’라는 고사성어를 마음에 새기고, 어떤 일이 닥치더라도 부화뇌동하지 않으며 냉철함을 유지해야 한다”고 조언했다.

특히 그는 “모르는 것을 아는 척하지 말고, 모르면 물어보고, 모른다고 솔직히 말할 수 있어야 한다”며 “모르는 지혜를 끝까지 탐구해 나가는 자세야말로 성공의 비결이자 리더가 갖춰야 할 중요한 자질”이라고 강조했다.

update by 2026.01.15(목) 11:11:44

- 축하공연

- 수료식 행사 진행 (수료증, 개근상, 감사장 수여)

- 만찬

update by 2026.01.15(목) 11:12:41